SQ Energy Gel 125 ml cola + kofein

Příchuť: Cola s kofeinem

Praktická lahvička energetického gelu s kofeinem o objemu 125 ml obsahuje 1 736 kJ (408 kcal) energie a 164 mg kofeinu.

Kombinací Refilleru (doplňovací láhev) (500 ml) a této praktické lahvičky (125 ml) získáte ekonomickou a ekologickou alternativu běžných energetických gelů v sáčku. Lahvičku po vyprázdnění vypláchněte horkou vodou a znovu naplňte z velké láhve Refilleru.

Náš tip: Objednejte si jednu nebo dvě menší lahvičky (125 ml) a v budoucnu nakupujte a používejte pouze Refillery s Energy gelem (500 ml) anebo s Drink gelem Liquid Energy (1 000 ml).

Ideální pro: nepřetržitou sportovní zátěž delší než 45 minut.

Přehledně:

Složení energetického gelu v Refilleru i praktické 125 ml lahvičce je 100% totožné s gelem v sáčcích.

Komplexní a vysoce kvalitní směs sacharidů pro vícestupňové uvolňování energie.
Spolehlivý přísun sacharidů a minerálů.
Rychle stravitelný, velmi dobře snášený žaludkem a bez zbytečných přísad.
Veganské, bez laktózy, lepku, umělých sladidel a barviv a fruktózy (s kofeinovým boosterem).
S obsahem sodíku a draslíku.
Lahvička (125 ml) má bezpečný uzávěr podobný těm, které najdete u bidonů, a zajistí použití bez vylití.

Lahvička (recyklovatelná) je naplněna 125 ml energetického gelu. To odpovídá obsahu téměř 4 sáčků (28 ml) energetické gelu.

Udržitelnost:

Lahvička (125 ml) není jednorázový výrobek, ale je určená k opakovanému použití. Vypláchněte ji horkou vodou (do 50° Celsia).

Složení:

Složení (Cola s kofeinem)
Maltodextrin, voda, glukóza, aroma, citronan sodný, okyselující látka: kyselina citronová; citronan draselný, jedlá sůl, kofein*, konzervační látka: sorban draselný; antioxidant: kyselina askorbová.

* Nevhodné pro děti, těhotné ženy a osoby citlivé na kofein.

Nutriční hodnoty:

Čistý objem: 125 ml

Obsah kofeinu: 164 mg / 1 lahvička gelu.
Nevhodné pro děti, těhotné ženy a osoby citlivé na kofein.

Doporučené dávkování:

Individuální energetická potřeba každého sportovce je jiná a závisí na mnoha faktorech.

Fyzické parametry (věk, hmotnost, výška, pohlaví)
Parametry trasy (výškový profil a povrch)
Druh sportu
Individuální výkonnost a intenzita (GA1 / GA2)
GA1 = základní vytrvalost 1:
Trénink probíhá při tepové frekvenci cca 60 až 70 % maximální tepové frekvence.

GA2 = základní vytrvalost 2:
Trénink/soutěž probíhá při tepové frekvenci přibližně 70 až 80 % maximální tepové frekvence.

Energy Gel s kofeinem:

Během cvičení doporučujeme vypít přibližně 60-90 ml energetického gelu během jedné hodiny. To odpovídá přibližně 49 - 73 g sacharidů. Po konzumaci cca 30 ml gelu z lahvičky by měl zpravidla následovat příjem 150 - 200 ml vody.

Poznámka: V závislosti na intenzitě zátěže a při vysokých teplotách je potřebný dodatečný příjem vody, aby se vyrovnaly ztráty vody pocením.

Plán výživy pro běh a cyklistiku: