Plán výživy při výkonu

BĚH

plan vyzivy pro bezce

CYKLISTIKA

plan vyzivy pro cyklisty

TRIATLON - 1/2IRONMAN

 Jsme stálými partnery TRI Prague, unikátního triatlonu v centru Prahy, který je od roku 2017 zařazen do série Challenge.

SQUEEZY SPORT NUTRITION poskytne všem závodníkům na trati dostatek energetických gelů, tyčinek a sportovního nápoje, které pomohou soustředit se na průběh závodu a podávat co nejlepší výkon.
Pro náročné výkony na dlouhých tratích je plánování výživy podstatnou součástí přípravy. Zkušení závodníci již přesně vědí jak postupovat, ale i oni se mohou inspirovat doporučeným plánem výživy sestaveným právě pro TRI Prague.

SQUEEZY Energy Gel - příchutě: Banán, malina, pomerač/broskev, černé pivo

Tyto energetické gely obsahují pouze látky důležité pro výkon, nejsou příliš sladké a jsou velmi dobře stravitelné. Příchuť černého piva se může zdát velmi netradiční, ale právě ta změna chuti může být velmi zajímavá.

SQUEEZY Energy Bar - ovocná příchuť, tyčinka je lehce stravitelná.

SQUEEZY Energy Gel Tomato - energetický gel obohacený o sůl s chutá pikantního tomatového protlaku. Tímto gelem doplníte ztrátu soli a předejdete tak křečím.

SQUEEZY Super Energy Gel - příchutě: Cola, citrón. Energetický gel je obohacen o kofein a je vhodný pro závěrečné části závodu.

Na občerstvovacích stanicích doplňte tekutiny o SQUEEZY Energy Drink, nezapomeňte, že každý energetický gel je potřeba vždy zapít dostatečným množstvím tekutiny a upravte svůj pitný režim také s ohledem na počasí.

 

VŠEM ZÁVODNÍKŮM PŘEJEME SUPER VÝKONY A SKVĚLÉ UMÍSTĚNÍ!

Přečtěte si náš blog
RECENZE „SvětBěhu”: Běžecké boty GRAVITY 10 od značky NEWTON RUNNING

„Newton Gravity 10 jsou trochu jiné boty. Dostatečně pohodlné pro tempové tréninky, u subtilnějších běžců i pro každodenní trénink. Zároveň jejich hmotnost nedosahuje ani 250 g, což z nich dělá výborn...

SOUTĚŽ: Vyhraj knižní běžecký bestseller BORN TO RUN!

Soutěžte s běžeckou značkou NEWTON RUNNING o jeden z knižních bestsellerů - BORN TO RUN, který by neměl chybět v žádné běžecké knihovně! Pravidla soutěže: 1) Odpovězte správně na následující 3 otázky ...

RECENZE „SvětBěhu”: Běžecké kompresní šortky TRAIL UNDER CONTROL SHORT

„Kompresky pro mě vždy byly spíše okrajovou záležitostí. Nikdy jsem moc nenosil podkolenky. Na pažích nemám svaly, na které by komprese měla vliv. Krátké elasťáky jsou ale výborným kouskem, které použ...

RECENZE „SvětBěhu”: Běžecký dres TRAIL POSTURAL SS TOP

„Skvělé odvětrávací schopnosti, komprese pro minimalizaci odřenin a podporu správného držení těla a integrovaný free belt, který je rozdělen na čtyři kapsy nově po celém obvodu dresu. Celorozepínací d...

Plavecký neopren ATLANTE skladem ve všech velikostech!

Plavecký neopren ATLANTE je vhodnou volbou nejen pro začínající triatlonisty, ale pro všechny, kteří hledají vyvážený poměr mezi cenou a výkonem! Přehled všech technologií nebo tlouštěk neoprenu n...

Modrá, je dobrá! Nová barva letošní sezóny v pánské nabídce!

Jednou z novinek letošní kolekce je modrá barva s označením „Blue lolite”. V tomto barevném provedení můžete v pánské nabídce nalézt například běžecký dres, nebo doplňky, jakými jsou funkční čelenka n...

Zobrazit další články
Novinky
Cycling Hurricane WindProtect Vest
S
M
L
XL
Skladem > 3 ks
2 200 Kč
GlobeRacer Bag Black/Red
Novinka
Skladem 2 ks
4 200 Kč
Ultra-Trail Under Control Short - UTMB 2021
Novinka
T3
Skladem 1 ks
2 900 Kč
Ultra-Trail 180g Racing Hoodie - UTMB 2021
Novinka
S
M
L
Skladem > 3 ks
2 800 Kč
3D Thermo Seamless Hoodie Zip - Mont Blanc 2021
Novinka
S
M
L
XL
Skladem > 3 ks
2 800 Kč
3D Thermo Seamless Hoodie Zip - Black Edition 2021
Novinka
L
XL
Skladem 2 ks
2 800 Kč
Tri Under Control Short W
T1
T2
T3
Skladem > 3 ks
2 900 Kč
Trail Under Control Pirate 3/4 W
Novinka
T3
Skladem 1 ks
3 400 Kč
3D Thermo UltraLight Racing Hoodie
Novinka
S
M
L
XL
Skladem > 3 ks
2 700 Kč
Performance Skirt W
Novinka
S
M
L
Skladem > 3 ks
2 200 Kč
Performance Overshort W
Novinka
S
M
L
Skladem > 3 ks
1 750 Kč
Performance SS Tshirt W
Novinka
XS
S
M
L
Skladem v určitých velikostech
1 590 Kč
Performance SS Tshirt M
Novinka
S
L
XL
Skladem v určitých velikostech
1 590 Kč
Pro Racing Singlet M
Novinka
S
M
L
XL
Skladem > 3 ks
1 590 Kč
Racing SS Tshirt M
Novinka
S
M
L
XL
Skladem > 3 ks
1 850 Kč
Trail Postural Tank Top W
Novinka
L
Skladem 1 ks
2 450 Kč
Trail Postural SS Top W
Novinka
S
M
L
Skladem > 3 ks
2 700 Kč
Trail Postural SS Top M
Novinka
S
M
L
XL
Skladem v určitých velikostech
2 700 Kč
Under Control Quad
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem v určitých velikostech
1 620 Kč
Full Legs
Novinka
T1
T2
Skladem 2 ks
2 550 Kč
Run Under Control Full Tights
T1
T2
T3
T4
Skladem > 3 ks
3 400 Kč
Run Under Control Pirate 3/4
T1
T3
T4
Skladem 3 ks
3 100 Kč
Tri Postural SS Top
L
XL
Skladem > 3 ks
2 500 Kč