Plán výživy při výkonu

BĚH

plan vyzivy pro bezce

CYKLISTIKA

plan vyzivy pro cyklisty

TRIATLON - 1/2IRONMAN

 Jsme stálými partnery TRI Prague, unikátního triatlonu v centru Prahy, který je od roku 2017 zařazen do série Challenge.

SQUEEZY SPORT NUTRITION poskytne všem závodníkům na trati dostatek energetických gelů, tyčinek a sportovního nápoje, které pomohou soustředit se na průběh závodu a podávat co nejlepší výkon.
Pro náročné výkony na dlouhých tratích je plánování výživy podstatnou součástí přípravy. Zkušení závodníci již přesně vědí jak postupovat, ale i oni se mohou inspirovat doporučeným plánem výživy sestaveným právě pro TRI Prague.

SQUEEZY Energy Gel - příchutě: Banán, malina, pomerač/broskev, černé pivo

Tyto energetické gely obsahují pouze látky důležité pro výkon, nejsou příliš sladké a jsou velmi dobře stravitelné. Příchuť černého piva se může zdát velmi netradiční, ale právě ta změna chuti může být velmi zajímavá.

SQUEEZY Energy Bar - ovocná příchuť, tyčinka je lehce stravitelná.

SQUEEZY Energy Gel Tomato - energetický gel obohacený o sůl s chutá pikantního tomatového protlaku. Tímto gelem doplníte ztrátu soli a předejdete tak křečím.

SQUEEZY Super Energy Gel - příchutě: Cola, citrón. Energetický gel je obohacen o kofein a je vhodný pro závěrečné části závodu.

Na občerstvovacích stanicích doplňte tekutiny o SQUEEZY Energy Drink, nezapomeňte, že každý energetický gel je potřeba vždy zapít dostatečným množstvím tekutiny a upravte svůj pitný režim také s ohledem na počasí.

 

VŠEM ZÁVODNÍKŮM PŘEJEME SUPER VÝKONY A SKVĚLÉ UMÍSTĚNÍ!

Přečtěte si náš blog
Slevy až 40 % na triatlonové dresy, šortky i kombinézy!

Slevy až 40 % se značkou ZEROD jsou tady! V období do 12. 7. se tak můžete vybavit do horkého počasí zejména dvojdílnými, triatlonovými dresy! Nicméně, slevy se týkají daleko více věcí! Vše přehle...

Limitovaná kolekce BLACK EDITION 2020 od značky COMPRESSPORT je tady!

Každoroční limitová kolekce BLACK EDITION od značky COMPRESSPORT pro letošní sezónu již čeká na našem skladě! Tréniková, fuknční trika pro dámy i pány, mikiny nebo třeba lifestylové čepice. Vše p...

SAFETY BUOY: Ideální partner pro trénink na otevřené vodě!

SAFETY BUOY je velmi šikovný plavecký doplněk, který zajisté ocení každý triatlonista/plavec během tréninku na otevřené vodě. Nafukovací, reflexní bójka je velmi dobře vidět. Nejen, že díky ní o sobě ...

TATRY RUNNING TOUR 2020 - VIRTUAL CHALLENGE

Celosvětová situace kolem pandemie bohužel nedovolila organizátorům uskutečnit 10. ročník třidenního závodu TATRY RUNNING TOUR. Oficiální 10. ročník tak byl přeložen na 18. - 20. 6. 2021.  Nicméně, ...

RECENZE: TRAIL SHORT 2in1 „SvětBěhu”

„Obecně jsem zastánce spíše jednoduchého pojetí běhu a závodění. Raději méně, ale kvalitního vybavení. A Trail 2in1 Short se mi jako kvalitně zpracované opravdu jeví. Oblékám je nejraději při delších...

COMPRESSPORT 250 ČESKÝ RÁJ nanečisto. Jaký byl?

„Byl to super zážitek. I přes to, že šlo jen o testovací běh, bylo vše připravené a perfektně zorganizované. Dlouho nezapomenu na bolavý ranní výběh na Trosky za svitu vycházejícího měsíce … prostě pe...

Zobrazit další články
Novinky
3D Thermo Seamless Hoodie Zip - Black Edition 2020
Novinka
M
L
XL
Skladem >3 ks
2 800 Kč
Trail Half-Zip Fitted SS Top - Mont Blanc 2020
Novinka
L
XL
Skladem
1 800 Kč
Tri Postural SS Top
Novinka
S
M
L
XL
Skladem v určitých velikostech >3 ks
2 500 Kč
Tri Under Control Short
Novinka
T2
T3
T4
Skladem >3 ks
2 900 Kč
Trail Postural Tank Top
Novinka
M
L
XL
Skladem
2 100 Kč
Oxygen Under Control Short V2
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem >3 ks
2 600 Kč
Racing Split Short V2
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
1 600 Kč
Run Under Control Short W
Novinka
XS
S
M
L
Skladem v určitých velikostech >3 ks
2 490 Kč
Run Under Control Short
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem >3 ks
2 490 Kč
Trail 2-in-1 Short
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem v určitých velikostech >3 ks
2 100 Kč
Trail Under Control Short W
Novinka
XS
S
M
L
Skladem v určitých velikostech
2 600 Kč
Trail Under Control Full Tights
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem >3 ks
3 400 Kč
Trail Under Control Short
Novinka
T1
T2
T3
T4
Skladem >3 ks
2 600 Kč
Trail Half-Zip Fitted SS Top
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
1 790 Kč
Trail Postural SS Top W
Novinka
XS
S
M
L
Skladem v určitých velikostech >3 ks
2 500 Kč
Trail Postural SS Top
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
2 500 Kč
Termo triko Legion s dlouhým rukávem
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
1 690 Kč
Termo triko Raider s dlouhým rukávem
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
2 150 Kč
Hybrid Pullover
Novinka
S/M
L/XL
Skladem
3 300 Kč
3D Thermo Seamless Zip Hoodie Kona 2019
-20 %
XL
Skladem
2 080 Kč
Racing Split Short
S
M
L
XL
Skladem v určitých velikostech
1 600 Kč
Seamless Pants Grey Melagne
Novinka
S
M
L
XL
Skladem v určitých velikostech
2 100 Kč
Seamless  Zip Sweatshirt Grey Melagne
Novinka
S
M
L
XL
Skladem >3 ks
2 200 Kč